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Conhecemos o novo cardápio FIT do Madero e temos presente para você

17 de novembro de 2015

Que o Madero é um lugar “maneiro” (eu não posso perder a rima), muita gente já sabe. Eu conheci o local no Paraná, quando fui para Curitiba de férias. E sim, o título de “melhor hambúrguer do mundo” cabe muito bem ali. Mas a novidade que está há pouco tempo no Shopping Campo Grande, agora ficou melhor.

Eu não sou fitness, só olhar para mim, mas devido a bariátrica, aprendi a cuidar melhor da saúde começando pela alimentação. E com isso há várias dificuldades para comer fora, em especial devido ao teor de sal e de quantidades de calorias nos pratos. Imagine então, alguém que trabalha o dia todo, que sempre tem convites para almoçar ou jantar, fica super complicado escolher locais com um cardápio mais fit.

Nesse sentido, o Madero inovou e nós fomos ao lançamento do cardápio fit deles. Bom, posso dizer que é BAFO! Primeiro porque o lugar é super central, no shopping. Segundo, porque é o Madero.
Bom, eu tive a oportunidade de experimentar – literalmente mesmo, já que tenho o estômago pequeno, alguns pratos, porque ficamos em uma mesa e dividimos sabores.

A entrada é DIVINA. Sim, tem um palmito assado de entrada, que é delicioso e super saudável, onde é possível sentir o sabor amanteigado e do azeite, além da maciez do palmito, retirado de sua casca natural mesmo. É um prato que você divide lindamente com quem você estiver e ainda sente o sabor.


Comi também uma salada de camarão com molho vermelho. Gente, tem camarão mesmo, é deliciosa e mesmo que eu tenha comido pouquinho, foi deliciosa! Eu super recomendo!


Mas, como ir ao Madero e não experimentar o melhor hambúrguer do mundo? Para mim, que sempre que vou ao PR trazia na marmituxa para comer – e agradar os sobrinhos, é uma delícia. Então, mesmo com pouquíssimo espaço, pedi o Cheeseburger Madero Menos Sal, que é o  tradicional cheeseburger mas com 50% menos sal.


A promessa de pão integral crocante é realmente cumprida e você sente o pão fazer “creck” na boca. Eu consegui comer dois pedaços e dividi com as amigas presentes que adoraram o prato! O creme de palmito que vem no lugar da maionese é prefeito e as batatas fritas parecem “0% de óleo” sim.

Nossa amiga Karol Resquim comeu um Filé de Tilápia com Azeite de Oliva acompanhado e massa integral ao pesto de ervas. Pelo pedacinho que experimentei, achei divino.

A apresentação dos pratos é de dar água na boca, mas eu quero destacar mesmo duas coisas do Madero: as sobremesas e os sucos.

Sucos são de sabores diferenciados e o preço não foge muito ao que pagamos em todos os restaurantes. Na sobremesa o sorvete de framboesa com calda de frutas vermelhas diet e light,  0% de gordura e sem lactose tem uma apresentação belíssima, o gosto é mais forte atende aos paladares mais aguçados e curiosos.

Mas, o mini mousse de Doce de Leite FIT, feito com doce de leite light, leite desnatado e adoçante Stevia mata a vontade de doce e deixa com gosto de quero mais. Eu levei o meu para a redação e no meio da tarde, com aquela necessidade de doce, foi especial!



Voltei ao Madero depois justamente por esse mousse! Primeiro porque é sem açúcar e depois, porque é inesquecível!
E como adoro dividir as coisas com vocês, vou sortear a bolsa térmica do Madero que vem com uma squeeze super estilosa.




O novo cardápio FIT do Madero é delicioso e se você quer ganhar uma bolsa térmica mais garrafa estilosa de lá, compartilhe esse link em modo público convidando alguém para ir ao Madero com você e curtir a nossa page LiziPlus no Facebook! Ah, é só escreveu EU QUERO no comentário que vamos fazer o sorteio pelo Randon!
Comente e participe!


#VaiGordinha: Um convite à reflexão: a decisão de emagrecer pode ser tomada agora.

16 de novembro de 2015


Há cerca de um ano eu tomei uma das decisões mais importantes da minha vida. Fui a uma reunião onde ali consegui vislumbrar uma saída. Aos 34 anos, pesando 170 quilos, talvez fosse minha última chance de continuar viva. Nenhum problema de saúde aparente, mas a certeza de que eu sim, poderia morrer de gordura.

Veja Mais:
> O que é ser Plus Size?
> Nem todo "gordinho" precisa de cirurgia e engordar uns quilinhos para fazer bariátrica é o pior conselho que você pode receber.


Cheguei receosa, afinal, é uma mudança para toda a vida e comecei a ouvir a palestra que mudou meu sentido de ver as coisas. Não era a primeira vez que eu assistia aquela reunião, um ano e meio antes já tinha assistido, porém em um ano vi os ponteiros da balança saltar dos 140 para os 170 e a vida ficar mais difícil a cada dia.
Ah! Certamente muitos ao lerem meus relatos aqui no Lado B, muitas vezes julgam e até aqueles que se assumem preconceituosos – prefiro assim do que a hipocrisia do dia a dia, que mandam recados malcriados, podem agora falar: “Mas de novo essa conversa?” Sim, de novo essa conversa. A obesidade já é uma epidemia em nosso país e sim, ela mata. Mata muito, em especial pelas doenças decorrentes dela.
Tive a oportunidade de passar um dia em um SPA na Capital, um lugar que eu não tinha a mínima ideia que existia e em 24 horas, consegui analisar o tanto de coisas que passei desde o dia da decisão até aqui. Lá, recebi uma palestra maravilhosa do médico Guilherme (juro que eu não guardei o sobrenome dele) e lá ele mostrou os números de obesidade no país. Pasmem: 52,5% dos brasileiros estão acima do peso – índice era 43% em 2006 e 17,9% da população está obesa.
Com isso, certamente o número de cirurgias bariátricas vai crescer e é mais fácil aceitar do que ficar julgando quem é gordo ou não. E nesse ínterim, é muito importante que as pessoas estejam informadas sobre o que isso significa na vida delas, tanto a obesidade quanto a cirurgia bariátrica como método de tratamento.
Sim, uma das coisas mais importantes que eu aprendi durante essas reuniões que acontecem ao longo do ano é que a cirurgia bariátrica não é um milagre e sim um tratamento. Que nada é muito fácil, que tem dias que você surta e tem noites que você sonha comendo aquele big X-tudão sem passar mal.
Por isso, eu, Liziane Berrocal, venho aqui como alguém que deu a cara a tapa toda semana aqui, convidar você a uma reflexão sobre a obesidade e sobre a necessidade de tratamento desta como uma doença, não relaxismo, nem só pura “comilança” ou gulodice, nem mesmo falta de vergonha na cara como sempre vemos as pessoas falarem e pior, postarem.
Ser obeso não é nada fácil, nada mesmo fácil meus amigos. Eu conseguia praticamente arrastar meus quase 170 quilos pela vida. E hoje, que estou pesando 104 quilos, que eu sinto como se tivesse tirado algo imenso de mim – e tirei, não consigo simplesmente ver alguém sofrendo por isso, e não ajudar em nada.
Amigos e amigas reflitam comigo: ninguém e nenhuma pessoa quer ser gorda, imensa, apontada na rua. Sim, as pessoas merecem uma segunda chance e a bariátrica surgiu, com muitos estudos e muita dedicação de médicos para isso. Então, se alguém, que está lendo essa mensagem é obeso ou conhece alguém obeso que precisa de ajuda, eu convido para essa assistir essa palestra.
“Ah, mas eles são médicos particulares e de convênio, eu não tenho condições”. Sim, mas a palestra é grátis e lá você pode aproveitar para aprender e tirar dúvidas. Dr. Cesar Conte e Dr. James Câmara são profissionais capacitados e renomados, fazem esse trabalho de conscientização sobre o tema e isso é muito importante.
“Ah, mas eu não consigo seguir a dieta nutricional”. Eu entendo e sei que talvez a Mariana Corradi, que é a minha nutricionista e nutricionista da equipe não seja a profissional escolhida por você, mas você pode aproveitar e ouvir o que ela tem para falar.
E acreditem, não há nada melhor que perceber que você pode sim mudar a sua vida e dar o primeiro passo para isso. Eu hoje, me sinto outra pessoa, renovada e posso testemunhar a importância que essas reuniões tiveram e tem na minha vida.
Não sou uma defensora perpétua da cirurgia e acredito que só o profissional médico pode direcionar alguém para o procedimento ou indicar outras ações. Ainda assim, que tal dar uma chance a si mesmo?
Nossa reunião tem pacientes, tem profissionais da equipe e tem familiares. Se ela me ajudou, eu acredito que pode ajudar você! Os pacientes mostram antes e depois, falam sobre as dificuldades, as pessoas tiram dúvidas sobre obesidade que talvez você também tenha, e a equipe médica atende aos outros com muito carinho. E você pode se identificar com muitos casos!
Quer se dar essa chance? Me chama no whats: 9235-1404! Será no auditório do Sebrae, quarta-feira (18) às 19h.
No que pudermos ajudar, mais pessoas a terem uma vida melhor, temos que tentar! Quem sabe você não seja o próximo a dividir sua vitória com a gente?

Depoimento da Leitora Athena Stoeltzlen Kefalinos


Quarta Fashion! Look Plus Size de Até R$ 100

11 de novembro de 2015

Um das grandes dificuldades das meninas plus é comprar roupas em lojas de departamentos. E hoje trazemos a Quarta Fashion!

Que tal um look que cabe no bolso e no corpo?

Esse look que eu estou usando saiu super em conta o valor de cada peça!


O vestido é do "Avenida", sabe aquela loja que o Rodrigo Faro é garoto propaganda? Então, lá tem umas roupas GG que são realmente GG! Sem contar que estampa animal print nunca sai de moda e ele tem um detalhe (plástico) dourado que dá um charme na roupitcha!

O vestido é de tecido "fresquinho", molinho, super bom pro verão (eterno) de CG e tem o valor de R$ 45,90.
Já o blazer é de um tecido que eu realmente não sei o nome. O G serviu em mim e apesar de não ser de qualidade muito superior, salva aquele dia que você precisa de uma roupinha bacana!

A questão no Avenida é que eu aconselho compras à vista mesmo, ou parcelado no cartão próprio. O cartão da loja quebra um galho, mas assim,  tem que ficar atendo, porque tem juros exorbitantes. Se for alguém meio "Dori" como eu... paga juros mesmo! (risos)

Eu sei que tem dessas lojas no Comper da Brilhante e no Norte Sul! Também vou deixar aqui, algumas opções.


E você? Tem algum look bacana pra dividir com a gente?

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